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10.9-10.13每周食谱
发布人:陈楚  发布时间:2017/10/12 17:16:52

早点

牛奶

午餐

米饭

糖醋蒜头

蘑菇烧鸡腿

胡萝卜笋瓜炒香干

菠菜木耳鸡蛋汤

午点

饼干

火龙果

10.9





早点

豆浆

饼干

午餐

米饭

糖醋带鱼

洋葱胡萝卜炒土豆丝

菜秧排骨汤

午点

鲜肉小馄饨

10.10

.

早点

牛奶

午餐

米饭

糖醋蒜头

鹌鹑蛋烧牛肉

四季豆炒茄子

冬瓜海带汤

午点

八宝粥

10.11





早点

豆浆

饼干

午餐

糖醋蒜头

虾仁鸡汤面

(老母鸡、虾仁、番茄、菜秧、胡萝卜、木耳、面条)

午点

奶黄包

苹果

10.12

.

早点

牛奶

午餐

山芋米饭

红烧狮子头

番茄炒包菜

鲫鱼豆腐汤

午点

酸奶

牛奶小馒头

10.13

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